呼吸法について

2023年8月1日 火曜日

規制のかからない法整備の出来ないNET社会で、私たちを陥れる出来事が多く発生しています。「闇サイト」は特に最近では問題です。なぜ、掲載されるのか、何故取り締まりが出来ないのか、残念な状況です。

泥棒に入る。人を傷つける。不意になぐる。切られる。殺される。等々、この世の中はどうなっているのですか。闇サイトでバイトをする行為は、先の事を考えずに、一か八かの安易な選択です。お金が欲しくてやる行動が一生を棒に振る選択です。

物騒な世の中になりました。人は何かの行動を起こす前に一呼吸おいてもう一度確認をして欲しいです。そうすれば気付くことも多く、悪い事はやめておこうと思うのである。

気学健康学の基盤は「呼吸法」であります。今、若者の6、7割の人達が、歩行中に口を開けて歩いています。口で呼吸している訳であり、鼻呼吸と言う本来の呼吸も今の若者においては忘れかけていると言うことです。

「万病は口より入ずる」訳であり、空気もその一つに数えられるのです。本来呼吸は鼻で空気を吸い込み、口で吐くというのが基本です。

生活のテンポが早くなるに従いまた夜更かしが多くなるに従い、呼吸という何げない生活の中の基本が失われている訳です。

鼻で呼吸しますと空気は五臓六腑へと浸透していきます。口で呼吸しますと空気は肺か胃の所で止まってしまいます。若者が口を開けて歩く姿が、街の中で多く見受けられるようになったという状況は鼻呼吸の人が少なく、口で呼吸していることの証明であります。口で呼吸することにより空気による内臓への新陳代謝が、損なわれることにより体力の弱体にもなっています。

決断や行動の前に一呼吸置くことで交通事故や不意の事故を防ぎ、また正しい選択が出来るのです。

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